Jodium

Jodium is nodig voor de vorming van schildklierhormonen die belangrijk zijn voor de groei en de stofwisseling. Jodium is eveneens van belang voor het goed functioneren van het zenuwstelsel en ondersteunt de energievoorziening.

Waar zit het in?

Jodium kan van nature voorkomen in zeewater, in aarde en in drinkwater. Via deze wegen komt jodium in voedsel als zeevis en groenten terecht. Ook melk- en melkproducten leveren een bijdrage aan de jodiuminname. 

Hoeveel heb ik nodig?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen is vastgesteld op 150 microgram per dag. Gedurende de zwangerschap wordt 175 microgram geadviseerd. Voor vrouwen die borstvoeding geven wordt een ADH van 200 microgram per dag aangehouden.

2 artikel(en)

per pagina

  • Kelp poeder - 500 gram

    BIGFOOD

    Kelp van Big Food is een natuurlijk superfood extract gemaakt van kelp, een zeewier met een unieke combinatie van voedingsstoffen, waaronder glutaminezuur en jodium. Kelp poeder kan gebruikt worden om de smaak van al je favoriete smoothies, shakes en sappen mee te verrijken en het is ook heerlijk door rauwe soepen en salades. 

    Inhoud: 500 gram
    • 2 voor €  18,95 p/s. en bespaar 6%
    • 3 voor €  17,95 p/s. en bespaar 11%
    • 5 voor €  16,95 p/s. en bespaar 16%
  • Vitals Elke Dag Mama - 60 tabletten

    Vitals
    SPECIAAL GEFORMULEERDE MULTI RONDOM DE ZWANGERSCHAP EN BORSTVOEDINGSPERIODE
    vinkjeB2, B6, B12 en foliumzuur in biologisch actieve vorm
    vinkjemaar liefst 25 mcg vitamine D3
    vinkjeextra hoge dosering van 28 mg ijzer (Ferrochel®), in goed opneembare, maagvriendelijke vorm
    vinkjeuitsluitend vitamine A in de vorm van bètacaroteen
    vinkjeextra hoge dosering van 125 mg choline
    vinkjeGRATIS verzending al vanaf 2 stuks
    Inhoud: 60 tabletten

    Normale prijs: €  39,95 -20%

    Aanbieding: €  31,95

    Slechts €  29,95
    • 2 voor €  31,50 p/s. en bespaar 2%
    • 3 voor €  30,95 p/s. en bespaar 4%
    • 4 voor €  30,50 p/s. en bespaar 5%
    • 5 voor €  29,95 p/s. en bespaar 7%

2 artikel(en)

per pagina